W życiu dobrze stawiać sobie cele i je realizować. Nie możemy żyć w pełni nie stawiając sobie wartościowych celów. One nadają życiu kierunek i sens, umożliwiają skumulowanie energii w wartościowych działaniach. Wszystko w życiu się zmienia i nie należy bać się ryzyka i poprzez stawianie sobie celów mieć wpływ na zmiany w naszym życiu. Zmiany łączą się ze stresem, ale to nie znaczy, że nie należy dążyć do zmiany naszej osobowości na lepszą i do zmian, których pragniemy w życiu, aby osiągnąć poczucie spełnienia.
Cechy dobrze postawionego celu:
- Realistyczny
- Wiarygodny
- Osiągalny
- Zależny od Ciebie
- Wymierny
- Wymagający wysiłku
- Wyraźnie zdefiniowany
- Możliwy do wyobrażenia
- Spisany
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz